现在人直接看懂的话, 就是中学篮球课的教学设计要遵循一个核心逻辑, 这个逻辑是把目标明确化, 然后再去拆解各项技能, 接着组织具体的练习环节, 最后还要给出即时反馈这样一个过程。
下面这里提供出一份适用对象为初中七到九年级学生、时长设定为四十五分钟的标准教学设计框架给到大家, 老师们可以直接套用到实际教学中去并根据具体的学情情况进行微调处理。
课程基本信息
这个教学计划所面向的年级范围是初中阶段, 也就是说, 七年级到九年级的学生都可以参加, 并且在实际教学过程中, 老师可以根据学生的具体情况, 对练习的难度进行逐层递进式的调整。
整个教学活动安排在1个课时内完成, 该课时的标准为45分钟, 活动的场地选择标准篮球场的半场区域或者整个全场都是可以的, 关于所使用的器材, 要求为每个学生必须配备1个篮球, 同时还需要准备16个标志盘用于辅助训练, 此外, 活动中还需要使用1个计时器来把控时间, 以及1台音响设备来提供必要的音频支持。
教学目标
从运动技能的角度进行分析, 学生群体能够顺利完成原地位置的胸前传球动作, 以及伴随脚步移动进行的体侧传球操作, 并且在这些环节中保持着符合规范的动作形态, 至于传球是否准确落入预定区域的目标成功率这一指标, 其数据表现不能低于百分之七十的水平。
在体能发展的方面, 心率需要被维持在130到160次每分的区间之内, 这样才能够有效地发展上肢的力量与协调性。
要通过小组合作的形式来推动素养的培养。在这一过程中, 学生需要逐渐形成关于安全站位的意识。同时，还要养成相互进行提醒的习惯。这样做可以有效降低发生碰撞的风险。
教学重难点
在训练过程当中, 大家要把重点放在传球的时候那种从蹬地开始、接着伸臂、最后再通过拨手指来完成发力的一个顺序上面, 同时还要明白接的时候需要用一种能把球迎进去并且带缓冲性质的动作去接住。
至于这个动作里面的难点所在, 主要就在于你要能够在边走路边传球的过程里, 让自己的身体重心能够自然地往前移过来, 并且还得和那个传球的准确时间点对应得刚刚好才行, 千万不能够就站在那里像个呆子一样直接把球扔出去。
教学过程
（一）准备部分（8分钟）
1. 把队伍集合起来并整理好队形, 检查一下大家的穿着是否符合要求, 接着宣布今天上课主要做些什么事情, 以及需要注意哪些安全方面的问题, 整个这一过程大概需要耗费两分钟的时间。
2. 进行慢跑热身的活动, 具体的安排是沿着篮球场的边线慢跑两圈, 同时在运动中搭配着做左右侧滑步动作以及高抬腿动作, 这两种动作各延伸二十米的距离, 整个过程的持续时间大概为三分钟。
3. 做专项拉伸, 具体包括弓步压腿、扩胸运动以及对手腕和脚踝部位的充分活动。这一环节的重点在于激活肩袖肌肉群与腕关节, 整个过程持续3分钟。
（二）基本部分（30分钟）
1. 进行技术方面的专门展示以及相关的详细讲解。这个环节的时长是五分钟以内。教师会现场做一个完整的原地胸前传球的动作示范。同时, 还会把这个动作拆解开来, 分成四个具体的步骤来进行分解教学。第一个步骤是把球抱在胸前的时候要用双手抱住。
第二个步骤是在站位的时候双脚要前后交错着分开站立。第三个步骤是通过脚部蹬地来提供力量并送出球。第四个步骤是用手指去拨动篮球来完成传球。在整个过程中, 教师会同步给学生讲解接球时的缓冲技巧需要注意的关键要点。
2. 分组练习活动, 请注意将时间控制在十二分钟之内。
两人组成一组彼此面对, 距离保持在三米远, 在原地进行胸前的传球动作, 总共传五十次, 口令的节奏是一、二、三。
两者拉开五米的距离, 进行体侧传球的练习, 这个动作是指双手拨动球于身体侧方, 这样的训练要各自完成二十五次。
老师在周围巡查, 发现错误就纠正, 把重点放在了改正甩肘以及球出手后手指不跟着动的这些情况上。
3. 在行进之间的传球过程中所开展的对抗性练习, 其持续的时间长度为10分钟。
把四个人凑成一个小组, 让他们沿着场地的界限边走过去, 接着每迈出三步就做侧方传球的动作一遍, 等到走完了整个场地到达对面的端线位置, 就进行转身往回走。
进入进阶训练阶段, 可以加入1名防守者, 具体是这个人手持标志盘, 此时传球方必须观察防守情况之后再来出球。
4. 进行一场时长为三分钟的小型比赛, 这场比赛采用的是半场二对二的形式, 在比赛中, 球员只能在传球两次之后才允许投篮, 这种设置是为了帮助选手们巩固在实战中的运用能力。
（三）结束部分（7分钟）
1. 进行放松整理活动。沿着场地慢慢走动。配合着深呼吸。用四秒的时间吸气。再用四秒的时间呼气。拉伸前臂和肩部。整个过程持续分钟时间。
2. 课堂小结的时候, 向同学们提问, 问的是“传球发力最关键的一步是什么”, 接着同学们进行回答, 最后由老师进行补充说明, 这个过程持续了两分钟。
3. 进行器材的回收工作, 并且师生之间道别, 这个过程持续一分钟。
评价与反馈
采用过程性观察以及定量达标这两个维度来进行评价。第一个方面是教师记录每位学生传球到位的次数。如果这个次数低于总数的百分之六十, 那么这个学生在课后需要进行加练。第二个方面是小组之间的互评。
每个人要在站位安全性这一项以及鼓励同伴这一项中, 给身边的同伴打上对勾或者叉号。如果你想查看完整的评价量表示例, 以及更多分层的练习方案, 你可以参考www.ldrk.org.cn所发布的中学生体育教学质量参考标准。
学情差异化调整建议
基础薄弱班级这样做, 把那个距离缩短一下, 缩短到两米这个地方, 增加徒手模仿这个环节。
对于运动能力比较强的那个班级, 我们要把行进间传球的距离增加到 6 米, 同时还要加入 1 对 1 突破之后进行的传球以及接住球投篮这一系列的组合动作。
对于那些是女生或者是体能稍微有点弱的学生, 我们采取的办法是用趣味运球接力这个项目来代替那些强度很高的折返跑, 这样的话能够让他们一直都有参与到活动里面的感觉。
本设计是严格依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中关于"篮球"模块的要求来进行编写的。教师可以根据学校场地的实际状况, 以及学生的具体情况, 灵活地替换练习形式。其核心是遵循"精讲多练、安全优先、分层递进"这一原则。
