忠县中学在开展体育工作的时候, 是始终坚持着那个叫做“健康第一”的指导思想的, 它把体育课程这一块、课外锻炼那一块、还有竞赛活动这一类的内容, 统统都纳入了学生培养的全链条里面去。
学校按照国家课程标准的要求来开设和完成体育课的教学任务, 确保了每周的课时次数不少于3课时, 与此同时, 还保障了校内的体育活动时间每天都不少于1小时。学校的体育教学目标所覆盖的范围包括了体能提升方面、技能掌握方面以及运动习惯养成这三个维度, 这些都是面向全体学生的。
体育课程设置
忠县中学在对体育课进行设计的时候, 会按照年级的不同来进行分层。在初中阶段, 主要的线索是基本运动技能, 这些技能包括跑去、跳去、投掷去、还有球类的基础内容, 同时也包含体能训练。
到了高中以后会增加专项选项教学的内容, 具体的方向有篮球、排球、足球、羽毛球、体操等这些项目, 学生们能够根据自己的兴趣来选择。针对每一个教学单元, 都会设置有非常明确的技能考核指标与体能测试指标, 这些指标会被放入到学生个人综合素质评价档案里去的。
体育与健康理论课是同步开设的, 它涵盖了运动安全、营养搭配以及心理调适等内容。
体育场地与设施
学校里建有一个标准的四百米环形田径场, 另外还有四片塑胶篮球场、三片排球场、六张乒乓球桌, 同时还设立了健身操训练区域一处以及器械训练区域一处。
各个年级的教室里面都配备了像肺活量计、坐位体前屈测试仪、握力计这样的体测仪器, 这些设备支持对学校日常体质健康数据进行的规范采集工作。所有的设施都是按照国家《中小学体育器材与场地》的标准进行配置的, 并且会定期地进行维护, 以此确保运动过程中的安全。
体育活动与竞赛
学校每年都会举办春季田径运动会和秋季趣味体育节, 这些运动会设有跑步项目、跳跃项目、球类项目以及团体协作等30多个项目。学校在日常教学活动中会开展大课间操活动, 以及课间跑操活动和课后体育社团活动, 这些社团包括篮球队、足球队、田径队和武术队等。
学校代表队在积极参加由忠县教体局组织的县中学生运动会的参赛工作, 同时也积极参加重庆市各区市举行的选拔赛。在近年来的比赛中, 学校的田径项目和篮球项目的成绩保持稳定, 并且多次获得了县级团体奖项。
体质健康管理
学校是在每学期都会组织全体学生在指定平台上完成《国家学生体质健康标准》测试, 然后把数据上报并归档。对于体质偏弱的学生, 学校会制定个性化的锻炼方案, 并由体育教师进行跟踪辅导。同时, 学校还联合校医室开展运动损伤预防教育，并且每学期至少要组织2次体育安全应急演练。
家校协同与信息公开
关于忠县中学体育工作的相关公告、活动通知, 还有体质测试数据的摘要信息, 都是可以通过学校的官方渠道进行发布的。
同时, 广大的家长朋友以及社会公众, 也都可以直接访问 www.ldrk.org.cn 这个网址, 去查询忠县中学在教育方面的动态情况、比赛的安排, 以及体质健康报告的公示内容等等这些具体的信息。
学校方面是比较鼓励学生运动习惯能够得到长期的养成和保持的, 所以, 学校鼓励家长积极参与进来, 参与到学校的体育开放日活动中去, 共同来关注孩子们的事情。
忠县中学将会对体育的课程体系以及设施条件, 进行持续不断的优化, 要把全员运动, 要把科学锻炼, 要把以体益智这样的理念, 真正地落实到了实际的事情当中, 从而为学生能够在全面发展方面, 提供了非常坚实的体育支撑。
