体育课教案是课堂的蓝图。写教案不是走过场, 而是真正把课琢磨透彻。一份扎实的教案不止决定了课堂效率, 更能决定学生能不能真正动起来、把动作学好。下面从备课、课堂、反思三个层面讲解我的做法。
备教材与备学生哪个更重要
不少老师一拿到课题就着手撰写流程, 反而疏忽了最要紧的筹备。备熟教材同备熟学生完全一样要紧,二者缺一不可。
准备教材要完整吃透所有篮球的每一个运球动作的细碎要领。以篮球运球为例中学体育课教案, 写的时候不单只写“练习基础运球”六个字。还要进一步彻底拆解: 手指此刻如何放着不动、篮球反弹落的精准落点定在哪里、眼睛视线看向何处、左右两手如何交接替代。把这些容易忽略动作细碎细节全部落到整份教案和课案里, 上课教学时才完全有凭有据可遵循。
备学生要精准知晓班级现状。同款一节运球课程, 基础优质的班级可多布排组合动作, 基础较弱的班级得放缓频节、多给展示。知悉学生体能差别、喜好偏向, 调校教学难水平能规避取乎上者得乎中的落差。
课堂环节怎么设计更合理
一堂课的结构大致可分为四个部分: 热身、讲解示范、练习、放松, 各环节时长分配务必得合理, 切莫出现那种头重脚轻的状况。
整节课的开场是热身环节。绕传统操场跑两圈已经不适用了, 现今的孩子更愿意有兴趣地参与热身。能用小游戏、动态拉伸、关节活动操代替, 既完成热身的目的, 又调动积极性。热身需要充分, 但体力不能过度消耗。
技术学习的核心是讲解示范, 动作示范的站位、清晰得让所有学生都能看清, 动作示范得准确, 示范一次不够就两次可以分解讲解关键动作,讲解说得越多对注意力有限的学生效果反倒越差中学体育课教案, 讲解能简洁别长篇大论。
练习环节要保证密度和强度。体育课的练习量要够, 学生出了汗、心率上来了, 课才算有效果, 分组练习时要合理安排人数, 让每个学生都有足够足够的练习机会, 而不是站着排队站着等。
被容易忽视的是放松环节, 但这项内容很重要, 在跑或跳之类动作完成之后的拉伸形式的放松, 能帮助需要的学生恢复身体机能, 可减少出现的肌肉方面的酸痛现象, 养成课后进行放松的那种习惯, 是对学生拥有的终身体育意识的方面培养, 有着很是积极的相关作用。
课后反思有什么价值
教案写完了不等于结束。课后反思, 那是教案的延续, 亦是经验慢慢积累的过程。
一节课下来学生参与度高的有哪些环节秩序混乱的有哪些环节学生普遍掌握不好的有哪些动作这些都需要记录下来反思不是写官样文章而是真实的课堂观察和总结把反思落到纸上下一次备课就有了参考依据。
编写教案是一个持续精进优化的过程呀～每一堂课全然都是崭新的, 学生个体不同、授课场地不同、采用器材不同, 教案内容便亦要随之改动调整。关键性处在于保持好对于课堂全程心怀敬畏之态度, 切切认真用心对待好每一节体育课的整体设计, 让学生们在体育课堂之上真正意义上收获健康与快乐也。
